这个星期，我在电视上观看了湖南卫视的《新闻大供实》，因为这个星期是安全教育的星期，所以播放了中小学生安全教育特别节目。

这个星期的主题是“我安全，我健康，我快乐.”，五天的内容离别是火灾逃生练习训练、防溺水教育、坐车安全、荡秋千，高空坠落和交通安全。

防火练习训练离别在北京、湖南、长沙三个地方进行。其中令我印象最深的是北京的同学练习训练。他们是在公共场所如何逃离火灾，同学们实地在电影院和地铁中练习训练如何逃生自救。通过观看练习训练，我懂得了：如果在电影院里发现烟雾，要尽快报警，还要及时通知旁边的人逃跑，在逃跑时，应将湿毛巾折叠4―5次，捂住口鼻，匍匐前进，防止被烟雾熏到导致窒息

如果在地铁里发生火灾，要立刻按下松急刹车按钮，让司机翻开地铁前后两侧的松急逃生门，与群众及时逃脱。如果火势小，便用地铁上的灭火器灭掉火即可。在地铁上逃生时，不能从上地铁的左右两侧门逃跑，因为那样可能会摔伤或触电。

《新闻大供实》这个节目不仅有实实实验，还与当时发生事故的场景联合，更让我懂得了安全教育。

安全无小事，我要注重安全、学习安全、理解安全、运用好安全，珍惜生命，健康成长!